瑜伽狂潮来袭--葆姿瑜伽教练班带领你走进瑜伽世界

想让自己成为一名优雅的瑜伽女子吗？到葆姿，有专业的师资团队，帮你实现你的瑜伽梦想！！！
新一期瑜伽锻炼狂潮来袭，葆姿舞蹈学校专业瑜伽教练班现已开启。国际认证导师，带您正确的学习瑜伽！葆姿瑜伽力求以系统的教学模式，给您带来一个光明的起点。

葆姿舞蹈培训学校（Poise Dance Training School）是厦门综合性零基础专业舞蹈培训学校。下设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽等四大教练班课程类别。均为舞蹈界精英，拥有国家颁发认证一级 指导证书。学校将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合，系统化的教学体系、标准化战略化的职业规划，在业界拥有的魔鬼训练、强大影响力，并力争成为国内零基础职业舞蹈 教练培训。

葆姿瑜伽
让身，心的绽放

教学内容：
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论+技巧、瑜伽教练工作制度。    
中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究+中级瑜伽理论技巧。   
高级瑜伽教学：瑜伽教学原则+高级体位法

教学目标
1．学习瑜伽可以调理生理，控制意识，达到极乐平静状态；
2．瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你不断改掉不好习惯，通过学习，让你充满自信；
3．瑜伽对症、、焦虑和关节炎等非常好的；
4．练习瑜伽增加脊柱弹性，使身体更加灵活，是脊柱的佳锻炼方式；
5．常练瑜伽可以修心养性，厚德载物。

了解更多请点击以下视频连接：
长腿靓妹爵士舞学员上课实拍：http://dance.ai***/art2011.html
优雅拉丁彰显贵族气质：http://dance.ai***/art2023.html
探戈情调肚皮舞上课花絮：http://dance.ai***/art2182.html
清凉瑜伽教练班学员上课实拍：http://dance.ai***/art1722.html
综合型舞蹈培训机构：http://www.***/programs/view/3aBa8q0fX9o/
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厦门葆姿女子健身所有门店一卡通用：
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层
富山店：厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层
美仁店：厦门市厦禾路618号美仁广场5层
枋湖店：厦门市湖里区枋湖东路958号4层
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2

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