瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
哈他瑜伽(hatha yoga)中各种技能的学习、瑜伽经典理论和现代瑜伽理念的学习、以及瑜伽教学技巧的学习。葆姿瑜伽力求以系统的教学模式,给您带来一个光明的起点!
葆姿教学内容
初级瑜伽教学:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学:瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学:瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
葆姿教学目标
1.学习瑜伽可以调理生理,控制意识,达到极乐平静状态。
2.瑜伽提倡一种健康德生活态度,让你不断改掉不好习惯,通过学习,让你充满自信。
3.瑜伽对症、、焦虑和关节炎等非常好的。
4.练习瑜伽增加脊柱弹性,使身体更加灵活,是脊柱的佳锻炼方式。
5.常练瑜伽可以修心养性,厚德载物。
葆姿学成获益
1.考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级瑜伽教练班证书。
2.表现者可参加影视微电影拍摄或专业瑜伽教学视频录制。
3.表现者推荐工作。
葆姿平台
葆姿文化传播有限公司旗下五大产业:
1.健身产业:葆姿女子健身
2.教育产业:葆姿舞蹈培训学校
3.影视产业:葆姿影视公司
4.美容产业:葆姿女子美疗
5.网站产业:艾美纪女性视频网站
6.还有属于葆姿的炫舞宝贝大赛,每年一届,给学生提供舞台展现自我
葆姿实力
葆姿舞蹈培训简介:
1.葆姿舞蹈培训学校(Poise Dance Training School)是厦门综合性零基础专业舞蹈培训学校。
2.葆姿全国一所综合舞蹈女子培训,公司拥有瑜伽、肚皮舞、爵士舞、拉丁舞专业独立培训教室;规模近万平米
3.师资团队均为舞蹈界精英,拥有国家颁发认证一级指导证书。
4.学校将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合,系统化的教学体系、标准化的魔鬼训练、战略化的职业规划,在业界拥有强大影响力,并力争成为国内零基础职业舞蹈教练培训。
5.培训期间安排教练班实践课,加强学生授课实践能力,累计教学经验,毕业后快速进入教练状态
6.品牌与发展平台
葆姿优惠活动:
1.免费提供教材
2.校服一套
3.个人写真毕业作品短片,表现者,可以申请加入葆姿任教
4.公司针对外地学员提供宿舍
另葆姿舞蹈培训机构是厦门综合性零基础专业舞蹈培训,爵士舞、肚皮舞、肚皮舞教练班全面升级,名额狂抢中。。。。
报名地址:厦门市思明区厦禾路877号美新广场3层(金榜公园对面)
详情咨询:晓霞老师 13110928338(微信) 0592-5808181 Q Q1956930626
葆姿:http://www.poise.ai***
葆姿舞蹈培训学:http://www.poise***
葆姿直营连锁店地址:
美新店:厦门厦禾路877号美新广场3层
宝马店:厦门禾祥西路17号宝马花园2层
富山店:厦门厦禾路1228号聚泰大厦3层
美仁店:厦门厦禾路618号美仁广场5层
龙门店:厦门仙岳路678号龙门天下6层
枋湖店:厦门枋湖东路958号4层
罗宾森店:厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2
厦门葆姿专业瑜伽培训9月即将开班啦,进入倒计时
厦门文艺/体育相关信息
2023-08-21
2022-04-11 刷新
2022-03-27
2022-03-17
2021-10-21
2021-06-16
2021-05-29
2021-05-27
2021-05-06
2021-04-28