厦门专业零基础爵士舞教练培训葆姿舞蹈培训学校

爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。非洲的黑人由于受到长达约三百年的奴隶交易，使得他们被遣散在美国及世界各地。在新环境，新生活中过着暗淡悲惨的奴隶日子，虽在这种痛苦的情况中，仍然未忘记他们的音乐与舞蹈。无论在人生的喜，怒，哀，乐或拜神的集会裏，只要有机会，他们就会唱起故乡的歌曲，大跳其民族舞蹈。又因他们不断的创新，发明新舞步，逐渐地美国人对这些充满韵律节奏感的黑人舞蹈感到兴趣。于是久而久之乃逐渐变成喜气洋洋，都市型的音乐和舞蹈。
爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
预备班上课内容
基本功练习：头，肩，胸，腰，胯，手，臂，腿，膝，韧带等训练每一个部位的灵活度
训练乐感：基本功+不同节奏音乐练习
体能训练：高抬腿，蛙跳，仰卧起坐，俯卧撑等
舞码分解：段舞，八拍一组，四拍一动，二拍一动，一拍一动，半拍一动
放松：全身肌肉放松，关节放松，呼吸放松等
专攻班上课
基础提高：头，头，肩，胸，腰，胯，手，臂，腿，膝，韧带等同时两个或者三个以上的动作同时做的协调性和灵活度
体能训练：高抬腿，蛙跳，仰卧起坐等
成品舞教学：韩国热舞，欧美流行舞，抒情爵士，HIP-HOP爵士各一支
（ 成品舞具体数量似情况而定，一般是2-6支）
授课技巧：动作的标准用词如UP,DOWN WAVE等
基本编舞技巧：掌握音乐重拍，动作编排合理性等
舞台表现力
舞美表达
即兴SOLO
放松：全身肌肉放松，关节放松，呼吸放松等
教学内容风格：SEX jazz   力量爵士舞，抒情爵士舞，芭蕾爵士 街舞爵士舞
教学目标
1．学习新潮流的舞蹈元素，提升Jazz表演的舞感美和力。
2．减缓生活压力，增强体能，提高肌肉的协调性，柔韧性。
3．提升自身气质形象，轻松拥有性感的魔鬼式身材。
4．成为卓越的Jazz舞者以及独具个人教学特色的爵士舞老师。
毕业待遇加实践：
1、颁发国际认证的AAA级高级肚皮舞教练证书 ，学员可在葆姿任教。
2、学员可推荐工作或实习，加入葆姿肚皮舞导师团队并优先入取葆姿商演舞团提供舞台表演机会。
3、赠送教学音乐
报名地址：厦门市厦禾路877号美新广场3层

另葆姿舞蹈培训学校全日制、晚班肚皮舞、瑜伽、拉丁舞教练班全国火热招生中。。。

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