厦门专业拉丁舞培训葆姿拉丁舞可考证当老师

想要将拉丁舞感觉，表现出拉丁舞的性感、热情，较重要的是要有舞感，但这么虚无缥缈的舞感该怎么训练呢？特别是对于成人学拉丁的学员来说，更是毫无头绪，如何精准的训练出拉丁舞感？

窍门一：手臂的局部练习
塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手臂伸直，从身体两侧慢慢向上抬起，直至头顶，同时手腕轻轻顺时针转动，然后放下手臂的同时反方向转动手腕。
直击要害：松软的大笔内侧以及纤弱无力的小臂。

窍门二：腿部局部练习
美腿的概念不是纤瘦的“竹竿腿”，更不是令人烦恼的萝卜腿。从小腿到大腿都要求有紧致的肌肉。
滑步练习时，双腿微曲，右脚向右侧滑出一步，左腿肌肉收紧，绷直脚尖，随着髋关节向右侧摇摆将左腿收回。反之亦然拉丁舞感更加精准训练窍门2017较新拉丁舞感更加精准训练窍门2017较新。
直击要害：缺乏运动的大腿和长期肿胀的小腿。

窍门三：臀部练习的片断
衬托出结实的小蜂腰，性感美臀又是关键，没有只扭腰不动臀的。所以这一锦囊看似与扭动腰肢练习片断相似。只是动作上要注重收紧臀部的肌肉，用力将髋关节提到较高点，停留片刻，再反方向提到较高处。
直击要害：扁平下垂的臀部。

窍门四：抖肩的局部练习
双肩是距离面部表情较近的，能够配合表情传情达意的大动作部位。跳舞的时候，它和腰部、臀部共同构成人们视觉欣赏的中心。
双手叉腰或者自然置于身体前侧，后背略微向后倾斜，双肩两点慢速前后颤抖，然后加快颤抖频率，直到胸部肌肉感到振颤，达到较快的极限为止。
直击要害：不够丰满的胸部。
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教学内容
葆姿拉丁舞教练班授课内容由中国体育舞蹈联合会制定统一教材，主要包括：1．伦巴（铜牌、银牌、***考级套路男女步）2．恰恰（铜牌、银牌、***考级套路男女步）3．牛仔舞（银牌、***男女步），桑巴（***男女步）4．**授课技巧教学，创编选手套路技巧，拉丁舞基本功、理论、身体素质等训练。
选择理由
>考试合格者颁发葆姿AAA级教练资格证书
>品牌保障，提供学员就业平台，推荐就业
>外地学生提供住宿
学成获益
1．考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级拉丁舞教练班证书。
2．表现者可参加影视微电影拍摄或专业舞蹈视频录制。
3．表现者可加入葆姿舞团或推荐工作。