厦门舞蹈暑期培训—葆姿舞蹈肚皮舞暑期活动报名中~

肚皮舞的特点

1）肚皮舞学习的门槛低，对舞者体形没有什么硬性要求。它适合任何年龄阶段的女性人群，有没有舞蹈基础都可以。它设有各级别的培训班，可以从基础的练起；它适合任何体形的人，不管是胖是瘦，都可以练习肚皮舞。
2）肚皮舞充满着乐趣，与一般的方法不同，它可以让舞者在舞蹈中感受到莫大的快乐。神秘的音乐节奏，尽情扭动的身体，身心随着舞动变得轻盈快乐，不再是一件痛苦的事情，而是一种快乐的生活方式。
3）提臀 让你的身材凹凸有致
4）媚骨柔情 让你从此风情万种：肚皮舞性感妩媚，特别适合女性练习，能够将女性阴柔之美发挥到。如果你想成为一个更有魅力更女性味十足的性感女子，肚皮舞是绝佳的选择。
5)肚皮舞自我随性，无需在意他人的评价，只要你自信就可以完美地表现出自我性感的舞姿。
6)减压放松 感受独特的“身”呼吸

教学内容
　　课程设定初级、中级、高级三个大阶段：优雅脱俗形体舞入门 基本功训练提升协调性、肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力 教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码 肚皮舞节奏培养 强化技巧 教授以棍子、纱巾、金翅、绸扇等道具舞码 高级舞码 肚皮舞授课技巧 即兴舞”作为学习重点，做到闻声起舞，进入肚皮舞的高境界。

教学目标
  1．成为舞台上千娇百媚、力强、表现力出众的肚皮舞舞者。
  2．修炼女性、风情万种的魅力，提升气质、增强自信心。
　　3．纤腰、瘦臂，性子宫肠道，对痛经、内分泌失调有作用。
　　4．力争成为一名具有个人魅力和教学水平的肚皮舞老师。

学成获益
　　1．考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级肚皮舞教练班证书。
　　2．表现者可参加影视微电影拍摄或专业舞蹈视频录制。
　　3．表现者可加入葆姿舞团或推荐工作