厦门瑜伽培训葆姿舞蹈培训专业的成人零基础培训

学瑜伽可以提升女人的气质，让一个女人充满无限的魅力，可以让你更了解自己的身体，更可以培养一个人做事情的毅力。
不仅如此，瑜伽除了能够修身养性之外，它还可以预防以及辅助各种慢性疾病。很多运动只关注了骨骼肌，却忽略了心肌和平滑肌。有些激烈运动会造成身体对血液供给不足从而导致呼吸急促、心率过快等现象，较终导致身体器官供氧不足。长期从事这些运动容易增加身体负担，而瑜伽则完全避免了这些有害的影响。
 葆姿瑜伽培训基地针对当下瑜伽市场需求开设（瑜伽半年制导师班）教学流派：
哈达瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽，空中瑜伽7门固定学派课程，同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程
培训周期：
全封闭学院式教学授课，每年单月开课，半年制课程完整共480个课时，60分钟/课时。
课程简介：
A.两个月开班一期，单月开班，共7门固定瑜伽流派。
B.原两个月的瑜伽课程为初级阶段，增设提升课程中级阶段及高级阶段，每一阶段为完整单独一期教学。
C.每两个月所学习流派毕业考核（ 中级阶段教学内容为太极瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽；高级阶段教学内容为空中瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽）。
D.同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程加入到平时课程培训中。
只要你热爱瑜伽，热爱舞蹈！那就加入葆姿！成就你的舞蹈梦想！！
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2.学员额外赠送时尚校服
3.获得开班前在各大会所免费上瑜伽课的福利
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