厦门瑜伽老师培训推荐葆姿

在您寻找身心健康的旅途中，在您探寻内在世界的过程中，在您与社会联结的支点时，瑜伽是一道闪亮的光，照耀我们身心前进的道路！葆姿【瑜伽导师班】专业名师授课，系统学习瑜伽。
初级阶段
基本功、体能训练及身体柔韧性开发
初.中.高级哈达瑜伽体位教学
呼吸控制法
冥想技巧、
瑜伽唱诵
哈达瑜伽授课排课技巧
初级考核：哈达瑜伽授课
（通过考核及面试可在门店安排上基础哈他课程
中级阶段
middle stage
基本功体能强化，身体柔韧性强化
流瑜伽学习及授课技巧培训
阴瑜伽学习及授课技巧培训
哈达瑜伽复习及实践授课
太极瑜伽学习及授课技巧培训
中级考核：阴瑜伽.流瑜伽.太极瑜伽授课

（通过考核及面试可在门店安排上阴、流瑜伽、太极瑜伽课程）
中高级哈达瑜伽复习
senior HAtha yoga
高温瑜伽学习及授课技巧培训，
阿斯汤加流派学习及授课技巧培训
空中瑜伽学习及授课技巧培训
阴瑜伽.流瑜伽.太极瑜伽复习及授课实践
高级考核：高温瑜伽，阿斯汤加，空中瑜伽
（通过考核及面试可在门店担任瑜伽老师）
教学目标
1．学习瑜伽可以调理生理，控制意识，达到极乐平静状态。
2．瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你不断改掉不好习惯，通过学习，让你充满自信。
3．瑜伽对症、、焦虑和关节炎等非常好的。
4．练习瑜伽增加脊柱弹性，使身体更加灵活，是脊柱的佳锻炼方式。
5．常练瑜伽可以修心养性，厚德载物。
学成获益
1．考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级瑜伽教练班证书。
2．表现者可参加影视微电影拍摄或专业瑜伽教学视频录制。
3．表现者推荐工作。