厦门哪里学瑜伽比较好来葆姿舞蹈

亲爱的女性朋友们，如果有一个工作，能够让你在保持美丽健康的同时实现财政自由，你会不会心动？现在就有一个不容错过的机会：来【葆姿舞蹈培训学校】学习瑜伽，在教学经验丰富、认真负责的专业教练指导下，成为一个受人尊重的瑜伽老师
葆姿舞蹈是一所专业的女子舞蹈培训学院，成立至今已拥有数十年的丰富教学经验，帮助无数想改变的女性掌握专业舞蹈瑜伽技能，重获自信，更是找到一个非常好的职业。学院开设丰富的等舞蹈、瑜伽教练速成班，成人基础培训班，进修提升班，不管您是职业女性想要利用业余时间学习，或者是想要全日制集训学技能考教练资格证书，从事舞蹈教练工作，都有适合你的课程
【葆姿瑜伽】有哪些流派呢？
1. 阶段 哈他瑜伽，
2. 第二阶段 阴瑜伽，流瑜伽  太极瑜伽，高温瑜伽，空中瑜伽
3. 第三阶段 高温瑜伽，空中瑜伽 阿斯汤加
4.4个特色流派（私教瑜伽，球瑜伽，办公室瑜伽，理疗瑜伽）

教学范围：
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。

中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。

高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽
 
（我们所教授的这些瑜伽流派都是市面上你出去代课会经常碰到的，就是说你想当老师的话，学习这些流派是很实用的。如果你不想当老师，想自己独立练习那是更没有问题的啦！）