厦门成人瑜伽培训葆姿边上班边考证提供就业宿舍

瑜伽的呼吸开始，以轻松的心态进入瑜伽。瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端，它能调理人的气息，畅通经络、排除废气。此外，瑜伽休息术也是不可缺少的，有利于恢复练习者的身体机能。
小小的运动，便能让人的身心进入安静宁和的放松状态。

主要培训课程：哈达瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽，空中瑜伽7门固定学派课程，同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程，培训周期完整480个课时，60分钟/课时。培养学员成为全能型瑜伽教练，毕业学员提供就业平台，通过面试即可留任葆姿，且针对自主创业开馆学员提供免费技术支持。

课程安排
**阶段：
阶段：
基本功及身体柔韧性开发（初级瑜伽体位教学、呼吸、冥想、唱诵）
基本功及体能训练，身体肌力，耐力训练（中级，高级瑜伽体位教学，哈达瑜伽授课排课技巧）
初级考核：哈达瑜伽授课（通过考核及面试可在门店安排哈他课程）
第二阶段：
基本功体能强化，流瑜伽，阴瑜伽流派培训（阴、流瑜伽排课授课技巧）
初级哈达瑜伽复习，身体柔韧性强化，太极瑜伽流派教学（排课授课技巧）
中级考核：阴瑜伽.流瑜伽.太极瑜伽授课（通过考核及面试可在门店安排上阴瑜伽、流瑜伽、太极瑜伽三个瑜伽流派课程
第三阶段：
中级哈达瑜伽复习，高温瑜伽， 阿斯汤加流派培训
高级哈达瑜伽复习，空中瑜伽流派培训（授课排课技巧）
高级考核：高温瑜伽，阿斯汤加，空中瑜伽（通过考核及面试可留任葆姿担任老师）
注：三个阶段课程安排以导师实际授课为准，特色课程会根据学员吸收情况安排到常规课程中！

课程说明：
1.全封闭全天教学授课，每单月开班，
2.上课时间：周一到周五上课
3.09:00晨练：09:40-10:40，11:00-12:00
          14:00-15:00，15:20-16:20

其实每个来学舞蹈/瑜伽的人都有自己的故事，但是他们都有一个共同的特点，那就是想改变自己的现状，希望自己越来越好，不希望自己再日复一日的过一样的生活。你就问自己一句，你做完这个决定会不会越来越好，如果会的话，你为什么要拒绝一个让自己变得更好的机会呢？

报名地址：厦门市思明区嘉禾路267号惠元大厦8楼   负责人：敏敏老师