当你开始练习瑜伽
你会发现大脑总有很多的念头
当你继续练习
你会发现
念头在慢慢消失 剩下的只有专注
半年制导师班教学概括:
阶段一(第1-2个月):
基本功及身体柔韧性开发(初级瑜伽体位教学、呼吸、冥想、唱诵)
基本功及体能训练,身体肌力,耐力训练(中级,高级瑜伽体位教学,哈达瑜伽授课排课技巧)
初级考核:哈达瑜伽授课(通过考核及面试可在门店安排哈他课程)
阶段二(第3-4个月):
基本功体能强化,流瑜伽,阴瑜伽流派培训(阴、流瑜伽排课授课技巧)
初级哈达瑜伽复习,身体柔韧性强化,太极瑜伽流派教学(排课授课技巧)
中级考核:阴瑜伽.流瑜伽.太极瑜伽授课(通过考核及面试可在门店安排上阴瑜伽、流瑜伽、太极瑜伽三个瑜伽流派课程
阶段三:(第5-6个月)
中级哈达瑜伽复习,高温瑜伽,阿斯汤加流派培训
高级哈达瑜伽复习,空中瑜伽流派培训(授课排课技巧)
高级考核:高温瑜伽,阿斯汤加,空中瑜伽(通过考核及面试可留任葆姿担任老师)
学校简介:【葆姿舞蹈】从2010年开始致力于零基础舞蹈培训,针对不同时间段白领女,开设全日制教学、晚班教学,拥有近万平方教学场地,十多间分类舞蹈教室,三千多平方大型户外瑜伽基地。同时配备演播厅、摄影棚、专业影视团队服务于舞蹈培训学校。每单月固定开班,针对零基础学员开设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽四大舞种【两个月短期速成教练班】培训以及【瑜伽半年制导师班】集训。同时针对有舞蹈基础的开设拉丁舞、肚皮舞、爵士舞【半年制周末精修班】(提升班)。毕业学员每年拥有免费返校进修机会及定期举办国内外***导师魔鬼集训;公司旗下拥有十多家直营健身房,提供实践授课,毕业学员就业平台,推荐就业。
咨询热线:小玉老师 手机同微信
福建大型瑜伽培训基地提供住宿推荐就业葆姿瑜伽
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2023-08-21
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