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gan冒期间这些食物要少吃：
1.高盐食物。适量减少盐摄入量可提高唾液中的溶菌酶含量，口腔咽喉部粘膜上皮细胞可分泌更多的免疫球蛋白及干扰素，对抗gan冒病du。
2.甜食。甜食会增加痰的粘度及痰量，还易引起腹胀。葡萄、红枣等高糖水果也应少食。
3.辛辣食物。辣椒、芥末等辛辣食物容易让人上火、生痰，加重头tong、鼻塞。
4.浓茶、浓咖啡。gan冒期间，喝浓茶、浓咖啡很容易引起肠胃不适。
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