厦门霜什么牌子好去哪有效

　　一般在怀孕5-6个月的时候出现，也有的孕妇直到后一个月才出现，还有少数孕妇皮肤弹性好，不会长。

　　随着时代的进步，孕妇专用产品也越来越多，很多孕妈开始使用预防的霜、润肤品，那么霜什么时候开始用呢？一旦长了以后要怎么办？

　　霜什么时候开始用

　　厦门碧无痕修复中心美容师建议，霜怀孕三个月后开始用。怀孕三个月以前不要擦妊娠霜，也不要腹部。因为三个月以前，胎儿的生长还不稳定，还很容易受外界刺激、气味的影响而造成畸形或流产。过了三个月以后，等到小腹逐渐隆起，再开始涂抹。

　　1. 做好健康管理，避免体重增加太快

　　2. 适度运动，伸展肌肉和肌肤，增加肌肤纤维细胞的弹性

　　3. 多训练肌肉的延展性

　　可以训练肌肉的延展性，增加皮肤的弹性。然而时力道要适中，可选择适合体质的乳液、霜或妊娠霜等来涂抹，使用天然成份的乳液即可。

　　4. 适度补充含有胶原蛋白或胶质的食物

　　富含胶原蛋白的食物有助于增加皮肤的弹性，所以若想预防产生，不妨尝试多吃一些富含胶原蛋白的食物，以增加肌肤的弹性。也可以适量补充植物性的胶原蛋白，例如黑木耳、白木耳、秋葵等。此外，多补充含有维他命C的水果，来促进胶原蛋白的生成，使肌肤更有活力。

　　厦门碧无痕修复中心提醒孕妈们，润肤霜、乳液、橄榄油等，对是以预防为主的，不要过早就使用，小心导致流产或胎儿畸形，一但皮肤拉伸出现裂纹，在产后选择正规、专业的修复机构进行，通过无色素、无添加的中医药产品，配合专业的手法及仪器，同样可以淡化、修复，回归平滑、健康肌肤。