厦门【葆姿舞蹈学校】养生瑜伽尽在葆姿宝龙店

之前一直有人说，遇到瑜伽老师你就娶了吧！因为会来瑜伽的人，都比较会投资自己，懂养生，懂调理，懂健身，懂心灵。如果你现在有这个机遇遇到可以学瑜伽的地方，那就赶紧行动吧！！

葆姿学校简介
福建厦门葆姿瑜伽，零基础教学的大型瑜伽教练集训速成班。

开设至今已有8年教学经验，培养无数瑜伽教练人才已在全国各瑜伽会所健身中心授课，在国内大受好评，许多外地学员慕名来到这个美丽的海滨城市，一边学习一边旅游。口碑教学，，颁发教练资格证书全国通用。

教学环境优雅，师资力量雄厚、零基础授课、是您娱乐及专业深造的好伙伴！ 我们采用小班教学模式，为保证教学质量，集训课程均有名额限制,如需报名请尽快跟老师联系预约名额哦！

教学内容（哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽等）

瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法；
瑜伽体式研究、瑜伽体式解剖学、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程；
瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

追梦热线：15758221990（即微信）安安老师
学校地址：福建省厦门市思明区嘉禾路宝龙中心297三楼

视频欣赏：了解更多请登陆葆姿：http://www.ai***/
报名活动：越早报名享受活动价格及礼品，并在厦门8家葆姿女子健身会所免费享受上千节热舞课程、局部塑形器械、跑步机、桑拿淋浴。。。