循环肾部保养护理
理疗时长:40分钟
针对人群:腰酸背痛,手脚冰凉,脱发耳鸣,身体肿胀,四肢无力,烦躁易怒,多梦等。
疗程特性:经期综合症,系统,增强肾脏功能,益肾养颜,加速代谢,强化体内微循环,避免体态臃肿,有利于体内毒素和尿液的排出,改善手脚冰冷,睡眠不好,性冷淡,腰膝酸软等,快速恢复女性魅力和自信。
女性肾虚的
一、眼睑浮肿:早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故,且慢,仔细观察一下,你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心,这些都是肾虚的信号,说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,功能正在减退中。
二、更年期提前骚扰:潮红、盗汗、月经周期拖后,情绪波动,这些更年期如果找上了30岁的你,就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。
三、变胖、变胖、再变胖:食量并没有增大,生活一切如常,可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
四、性欲冷淡:三十出头的年纪本该是如狼似虎,你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。
五、怕冷:办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。
六、脱发增多:你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽。洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。
1、 肾藏精 主人体的生长发育与生殖肾所藏之精,可分为先天之精和后天之精。
“先天之精”,即禀受于父母的生殖之精,具有生殖、繁衍后代的基本功能,并决定着每个人的体质、生理、发育,在一定程度上还决定着寿命。父母双方的肾精决定了后代的体型、头面五官、肌肤毛发的健美,所以肾精的生成、贮藏和排泄,对后代的健美和繁衍起着决定的作用。
“后天之精”是饮食水谷所化生的、能够维持人体生命活动的精微物质,主要分布于五脏六腑、皮毛筋骨,以发挥滋养濡润作用。经过代谢平衡后,其剩余的部分,则输注到肾脏,成为肾精的一部分。
2、 肾主水液 是指肾脏有主持和调节人体水液代谢的功能,此功能主要通过肾中阳气的作用来实现。肾阳充足,水液排泄正常,以保持体液相对稳定的贮存量,使脏腑得以濡养,关节滑利,肌肤泽润,反之,如肾脏功能失常会引起水液代谢障碍,出现颜面肢体浮肿、皮肤干枯不荣和黄褐斑等损美之症。
3、 肾主发:其华在发发的生长与脱落、润泽与枯槁,不仅赖于肾中精气之充养,而且也赖于血液的濡养,故称“发为血之余”。但临床见未老先衰,头发枯萎,早脱早白者,与肾中精气不足和血虚有关。
4、 肾主骨 生髓 开窍于耳 肾与骨骼的发育密切相关。“齿为骨之余”,齿与骨同出一源,牙齿也由肾中精气所充养”牙齿的生长脱落与肾中精气盛衰密切相关。同时肾中精气充足,髓海得养,则听觉灵敏 “肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。”
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