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厦门健身减脂塑形效果好【葆姿女子健身】

更新时间:2016-07-25 16:10:56 浏览次数:93次
区域: 厦门 > 思明 > 厦禾路
来源:商家
供求:求购
健身地点:厦禾路628号美仁广场2层
价格:215 元/张
1、减脂训练方式,是力量训练+有氧训练,并且是先做力量,后做有氧。

2、减脂阶段不流失肌肉的手段,就是保持力量训练。当然还得摄入足够的蛋白质,并保证热量赤字别太大。

3、“力量训练”不仅能让你变得有型,还能通过增肌提高你的基础代谢。

葆姿每月上千节丰富课程任你选择:
一、器械减脂塑形:跑步机、动感单车、体适能机、(、减腹、塑胸、翘臀等)针对女性全身局部设计的全新设备。(贴心女教练免费安排运动计划指导锻炼))
二、舞蹈提升气质:性感爵士、欧美流行舞、韩国热舞、埃及肚皮舞、拉丁舞、有氧舞蹈、尊巴、等热舞课程。(零基础入门教学片段舞、成品舞,全面提升女性气质)
三、修身养性瑜伽:瑜伽、理疗瑜伽、哈他瑜伽、瑜伽、纤体瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等(达到身心灵放松,办公族女性较爱)
四、汗蒸美容养颜:免费提供韩式汗蒸,不仅通过出汗可以减轻体重,,帮助,同时还可以提高对普通的、、支气管等其他病症的免疫系统。(加速体内毒素排泄,美容养颜。 )

美丽热线:小青老师:15860742219 18335068824微信
报名地址:美仁店:厦门厦禾路628号美仁广场2层

厦门葆姿女子健身8家店一卡通用:
美仁店:厦门市厦禾路628号美仁广场2楼
龙门店:厦门市仙岳路678号龙门天下6层
宝马店:厦门市禾祥西路17号宝马花园2层
美新店:厦门市厦禾路877号美新广场3层
富山店:厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层
枋湖店:厦门市湖里区枋湖东路958号4层
罗宾森店:厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2
宝龙店:厦门嘉禾路297号宝龙中心3楼
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