厦门健身房想要马甲线要怎么练 【葆姿】无需私教费用

选择葆姿的理由：
1.葆姿女人世界——女性大型综合俱乐部，目前在厦门拥有8家直营连锁店，一
卡通用，专为女性打造高端时尚健身和SPA完美结合的亮丽会所；
2.专业的健身教练时刻提供贴心的服务，为你量身定制一套属于你的健身方案，无需二次
消费，给你全面专业的健身知识，让你少走很多弯路；
3.西班牙进口的设备，专为女性量身定制的器械小巧玲珑，全面帮你打造Ｓ曲线（提
胸，收腹，提臀，改善驼背，瘦大腿，瘦手臂等）；
4.率先引进欧洲原装进口的设备近１００台如多功能体适能机（一台机子三种），大
型的跑步机：国际新款式，跑起来舒适强，还可以避免关节上的冲击。
5.每家门店的面积达２０００－３０００平米，是目前福建省大型的女性健身俱乐
部，同时也是白领女性和都市丽人的品牌；
6.开设厦门齐全的健身舞蹈课程，每月１０００节健身舞蹈任你选：有埃及肚皮舞，性
感爵士，欧美流行舞，韩国热舞，拉丁舞，有氧舞蹈，瑜伽，理疗瑜伽等；
7.独立私密的纯女性运动空间，在锻炼时可以避免男性在的尴尬。运动完休息还提供女性
杂志，饮水，无线网络等……
8.开设女子瑜伽专馆：有哈他瑜伽，流瑜伽，瑜伽，理疗瑜伽，呼吸瑜伽，阴瑜伽等，改变女性亚健康，塑型为主；
9.店内文化：每周拥有会员健身日，教练们将和你一起锻炼，一起甩掉坠肉。
10.运动后沐浴，干湿蒸桑拿一条龙服务（提供洗发水，沐浴乳，吹风机，弹力素，棉
签，拖鞋，头梳等）在贴上一片面膜，效果双倍。
厦门葆姿女子健身8家店一卡通用：
美仁店：厦门市厦禾路628号美仁广场2楼
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层
富山店：厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层
枋湖店：厦门市湖里区枋湖东路958号4层
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2
宝龙店：厦门嘉禾路297号宝龙中心3楼