越练越疲惫？让《葆姿》为你制定专属健身计划

运动健身是好习惯，不过，可不是练得越多越健康，过度的运动反而会给身体带来危害。越练越疲惫？这是身体因为运动过度给出的警报，如果运动、健身过程中出现了以下状况，就要适度减少运动量和或者停止健身。
  葆姿为你指定专属你的健身计划，帮你轻松度过瓶颈期......
    特色服务：
（1）专业教练服务：教练可以根据您的实际情况，有针对性的进行健康指导，制定专属于你的健身方案。
（2）先进的体测仪器：为您提供全方位的体适能测试，建立个人训练档案，使您的锻炼更加系统化，每3个月的会员体能测试跟进，让您更加直观的看到自己的身体变化。
（3）完备的会员跟踪系统：会籍顾问跟踪系统、健身教练跟踪系统：您的“偷懒”会被我们及时发现！
（4）特色美疗项目：葆姿女子健身每家店都设有美疗区，健身与美疗项目相结合，让您的塑形效果提升3-5倍。
（5）便利的地理位置：葆姿在厦门拥有8家店，均处于厦门主干道黄金位置，交通便利。您可以就近选择离您住所或工作地点比较近的场馆，葆姿会员卡8店通用，留给您充裕的选择空间。