为了健康请养成运动的习惯------【葆姿女子健身

        英国《The Lancet》医学杂志的一系列称缺乏运动导致死亡占全球死亡人数的十分之一，与吸烟、肥胖引起的危害并列。该系列还建议公共卫生官员应该把这种情况视为一种流行病。
    为了你的健康 请养成运动习惯

没有运动天赋、没有时间只是很多人逃避运动的借口，绝大数人都能进行适度的体育锻炼而且不会花掉很多的时间。

    抽出一点时间来运动

可以每周至少做两次能够让你出汗的运动，半个小时的时间就足够。
  葆姿会员每月仅需198即可享受的项目
（1）有氧区域：跑步机、体适机、动感单车等有氧器械；
（2）无氧区域：改善肩颈、含胸现象，，，提臀、练习马甲线的无氧器械；
（3）课程选择：爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽、有氧舞蹈、尊巴等舞蹈塑形，提升气质的课程；
（4）休闲区域：还有桑拿、淋浴、椅等休闲娱乐设施提供。
（5）营业时间10：00—22:00，皆可享受健身所有项目,不限时间和次数哦。

入会尊享专为女性配备的塑身器械、绚丽热舞、养生瑜伽、干湿蒸、淋浴等项目！（无论你是想要、塑形、增重、翘臀、练马甲线、重点改善部位、孕前运动、产后修复、缓解压力、学习舞蹈、学习瑜伽、扩大朋友圈、增加生活乐趣等等，来到葆姿这些通通帮你实现！！！）