女性塑形练什么项目好 《厦门葆姿女子健身会所》

        有人说冬天会变胖，那你是躺在沙发上看电视，或是躲在被子里睡懒觉。其实冬天是一年之中佳的时间。

   

如果你担心身体会自动储藏一些脂肪越冬，告诉你一个好消息，温度下降有助于你减掉身上多余的脂肪。由于身体需要消耗更多的能量来保持体温，因此在寒冷的天气里运动可以燃烧更多卡路里。
    来葆姿女子健身办健身卡可以享受以下项目：
1.为您量身定做的增肌塑形、减脂、提胸、、减腰、塑形提臀的国内一流的只针对女性锻炼食物健身器材
2大型液晶电视系统的智能化有氧设备，全面减脂，不管是跑步机、椭圆机还是坐式单车，让您型到酷！
3.免费享受干、湿蒸房，帮助人体快速，补水，您不用担心因毒素和脂肪的堆积给身体带来亚健康，就算在干燥的夏季也能做个水美人！
4.淋浴区热水淋浴梳妆台电吹风储物柜，体贴到细节哦
5.还有温馨配备设施：临时储物更衣室、水吧、休息区等…
6.专业形体评估，为您量身打造塑形计划
7.美容美体，美疗SPA一站式至尊服务，打造具时尚魅力的都市完美丽人
8.不定期举办特色课程，让您锻炼中不断感受惊喜
9.专门为会员开设的无线网络，畅想网上冲浪
10.每家直营店营业面积达2000-3000平，多样运动方式让您锻炼感受无线乐趣
11.白、玫装修风格+贴心休闲区+专属你的私人顾问的指导，让您如沐假期舒缓身心

（葆姿女子健身）健身项目
1、厦门纯女性的健身空间，全女性健身会所。
2、首次进入会所，有专业的顾问为你测量体适能测试，为您分析身体状况，定制专属于您的健身方案以及运动计划。定期进行体适能测试。
3、可享受专属于我们女性的健身器械（针对女子仿生学设计的器械）为您塑形提供了方向 。器械有专门针对手臂、腹部、腰部、腿部、后背的等。
4、开设齐全健身课程（1）热舞课程：肚皮舞、爵士舞、拉丁舞
（2）养生类瑜伽课程：理疗瑜伽、瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽等（3）减脂类的有氧课
5、锻炼之后可享受干蒸桑拿，提供洗浴用品。