如果你的饮食是均衡热量饮食(摄入热量与消耗热量持平),力量训练同样可以帮助你并增加你的肌肉含量—其结果将会是一个更加苗条纤细、有着更好的燃烧热量的能力的身体。
无论您是职业女性、麻辣主妇、还是在校学生,都是我们服务对象。我们要让所有女性朋友在运动中享受快乐,全面塑造健康窈窕、气质如兰的完美女人。我们的目的是为了改变中国女性传统生活方式,提高生活品质。
选择葆姿女子健身理由:
一、纯女性的健身会所,环境优雅以玫红色白色为主
二、开设齐全健身课程(1)热舞课程:肚皮舞、爵士舞、拉丁舞
养生类瑜伽课程(3)减脂类的有氧课程
三、有专门针对女性仿生学设计的塑形器械。有利于我们女性提升气质,同时有利于女性肌肉线条呈长条状。
四、厦门有六家连锁店,一卡通用。交通方便快捷
五、会所内设置干湿蒸桑拿,运动之后还可以适当的补水。
六、可享受私教式服务,有专业的健身顾问指导。定期做体能测试
七、健身氛围好,缓解压力的好去处
【这是一个有实力的女子健身房】葆姿女子健身
厦门健身卡相关信息
2021-04-23
2021-03-25
2020-12-21
2020-07-01
2019-11-21
2019-09-24
2019-04-22 刷新
2019-04-10
2019-04-06