厦门健身？推荐葆姿女子健身【罗宾森店】

松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性，其原因一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆积，另一方面是由于臀部肌肉力量减弱。体育锻炼可加速脂肪分解，并能加强臀部肌肉的承托力。这样，跑步机无疑就成了佳选择。它不但能多余的脂肪，增强臀部肌肉力量，而且能达到疾病的目的。
跑步机是一种集漫步、慢跑运动为一体的健身器械，它的健身动做刚好与人的自然跨步相吻合，对人体关节不会产生大的冲击而损伤人体，同时能活动上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部。在运动时是通过手脚的协调配合，达到健身提臀的目的。
葆姿女子健身-中国具特色的女子健身会所，是为都市白领丽人打造健身与美疗spa完美结合的女性专属健身连锁机构，全国连锁一卡通用。

葆姿健身五大体系

器械健身体系：专业的形体评估系统、为你量身定做塑身计划；配备女性仿生学设备的塑身器械，帮助您全面塑造魅力身材。

舞蹈塑形体系：性感奔放的爵士舞、妩媚恒生的肚皮舞、风情万种的拉丁舞，修身养性的哈达瑜伽等系列专业舞蹈课程。零基础教学，健身随心所欲，每天热舞不停。

娱乐休闲体系：免费尊享干、湿蒸桑拿房，沐浴区洗浴用品，精致临时储物，更衣室及化妆间等形式多样的的配套服务项目，为喜好交流的会员提供了一个欢聚的场所。

教练班培训体系：打造厦门零基础职业舞蹈教练培训。厦门具实力的教练团队，传授国际新潮流热舞动作与独特课堂实战技巧。颁发葆姿认证的教练证书，为学员安排授课实践和大型演出会。

健身咨询：15959290731 丽丽 Q Q1956930626
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2