厦门葆姿女子健身,针对女性身体构设计塑性提升气质

葆姿女子健身（POISE　WOMAN　FITNESS），中国具特色的女子健身美容会所之一，是为都市白领丽人打造的器械健身与舞蹈塑形完美结合的女性专属健身连锁机构。目前，厦门地区拥有多家品牌连锁分馆，是时尚女性健身塑形的品牌。　

会所实行会员制尊贵服务，提供专业女子健身器械、绚丽多功能舞房、干湿蒸桑拿房、精致化妆间、免费洗浴用品等形式多样的配套服务项目，是女性健身塑形、修养身心、聚友社交、丰富生活的场所。　

国际化的经营模式，品牌化的服务理念，高档次的会所环境，完整的女性健身系统，全面打造健康窈窕、气质如兰的都市完美丽人。　

葆姿八大亮点　
亮点一：美国进口有氧设备，配备根据女性仿生学设计的塑身器材　
亮点二：开设厦门齐全的健身舞蹈课程：有氧类、舞蹈类、养生类三大体系　
亮点三：国内外健身舞蹈界的专业精英人士任教　
亮点四：打造厦门零基础职业舞蹈教练培训　
亮点五：独立私密的纯女性运动空间，全国连锁一卡通行　
亮点六：免费尊享干、湿蒸桑拿房，沐浴区洗浴用品，精致临时储物，更衣室及化妆间　
亮点七：拥有器械健身、舞蹈塑形、美容美体一站式至尊服务，打造具时尚魅力的都市完美丽人　
亮点八：承接大型商演活动，深度挖掘会员舞蹈潜能，为会员提供演出和课程实践机会，学员可加入葆姿舞团　

葆姿女子健身，一个引领女性时尚魅力生活的国际化健身产业。　

美丽蜕变从你和我们联系的那一刻开始　
现代女性亚健康通过健身就可以达到改善各种不舒服的情况哦，有好处，葆姿小群倡导女性运动啦！

1.血液变得“富有”，增加血液中红血球、白血球和血红蛋白，使身体的营养水平、代谢能力得到提高。
2.血管更富有韧性，并使肌肉中的网增多，使肌肉变得丰满而结实。
3.增加肺活量，提高呼吸深度，增加每次呼吸的气体交换量，保证在激烈运动时气体交换的需要，提高身体机能。
4.使心肌强壮，心腔容量增大，血管弹性增强，进而提高心脏的收缩力和血管舒张力，使心搏更加有力。
5.有效改善心率，心率适度降低，使心脏得到更多的休息。
6.增强骨骼密度，有效地防止钙损失，防止骨质疏松。
7.有益于、降血脂和控制血糖。
8.塑造形体美，保持形体上的长处，弥补形体上的不足，提高肌肉的弹性、伸展性和协调性。
9.降低患神经衰弱症的可能性，减缓和紧张、激动、易怒、神经质等不良情绪。
10.增加自信心、增强意志力、延缓衰老。