厦门具品牌实力的健身会所—葆姿纯女子健身会所

健身咨询联系小舒老师~

葆姿女子健身拥有一个纯属女性私人运动空间，女性不用因为有男性的存在的时候穿着紧身衣或热辣舞服而倍感不自在，而是可以轻松自如的尽展自己的身材，在舞房内随意发挥自己的舞姿业健身顾问根据您身体的情况帮您进行分析，一个有效的健身计划,应该包括：

1.健身前的准备活动
2.健身动作的合理安排,比如说炼几天休息一下,哪一天主要炼哪些动作等.
3.每个动作应该注意的事项,适当的图片展示及视频展示,及多少组数,个数,组间休息,及强度的控制等.
4.健身后的放松
5.健身后的饮食方面的配合,三分炼,七分吃.
6.生活习惯方面的配合, 良好的生活习惯,从而养成一个良好的健身习惯

葆姿九大亮点：　
亮点一：美国进口有氧设备，配备根据女性仿生学设计的塑身器材　
亮点二：开设厦门齐全的健身舞蹈课程：有氧类、舞蹈类、养生类三大体系　
亮点三：国内外健身舞蹈界的专业精英人士任教　
亮点四：打造厦门零基础职业舞蹈教练培训　
亮点五：独立私密的纯女性运动空间，全国连锁一卡通行　
亮点六：免费尊享干、湿蒸桑拿房，沐浴区洗浴用品，精致临时储物，更衣室及化妆间　
亮点七：拥有器械健身、舞蹈塑形、美容美体一站式至尊服务，打造具时尚魅力的都市完美丽人　
亮点八：承接大型商演活动，深度挖掘会员舞蹈潜能，为会员提供演出和课程实践机会，学员可加入葆姿舞团
亮点九：福建首创新概念舞蹈操房！ 新概念、新模式，300平米时尚动感多功能舞房，开设齐全健身舞蹈课程。 

优惠活动:
葆姿新9月份活动，健身卡分为年卡，半年卡，季卡，次卡。现在办理葆姿女子健身年卡,平均每天只需6元,还赠送千元超值大礼包（数量有限）,坚持锻炼一段时间,就能全面提升女性自我气质、改善亚健康!~机不可失，失不再来哦~

厦门葆姿女子健身地址（一卡通用不限时间和次数）：

葆姿健身分馆：（一家办理九家通用）
美仁店：厦禾路618号美仁广场2层（二市brt附近）

宝马店：禾祥西路17号宝马花园2层 
美新店：厦禾路877号美新广场3层 
富山店：厦禾路1228号聚泰大厦3层 
龙门店：仙岳路678号龙门天下6层 
枋湖店：枋湖东路958号5层 
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2

关于葆姿，详细关注：
新浪微博：@葆姿舞蹈培训学校
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