厦门葆姿专业针对纯女性健身,不管是在环境,器械重量,课程,都是针对女性训练的。
在这里有美女教练带你练习,教练会先给你做体测,根据自身的 心肺功能,三维比例,脂肪含量,新陈代谢,体重指数,柔韧性等作出适合你的运动方案:如主要是侧重于无氧还是说有氧练习,练习什么器械做多少个多少组多少重量以及器械做完之后如何拉伸,后辅助什么课程练习这样一条龙服务都会教到的。
葆姿在厦门已经开了十年了。从08年宝马店开业到现在已经在厦门开了12家 健身房,3家 舞蹈培训学校。现在成功入驻上海已经开了两家健身房,一所舞蹈培训学校了。相对于来说稳定性是比较强的。这样运动起来办理卡项也是比较放心的!
厦门葆姿在厦门思明湖里入驻12家健身房,从鼓浪屿到思北到美仁到火车站到莲坂到莲花路口到宝龙中心到龙门天下到枋湖到金尚。一条路线都可以通用门店的课程以及器械。
葆姿的课程很多,每个门店的课程时间都不一样,常规活动有瑜伽,爵士,肚皮,拉丁。当然分开来是有很多风格的。如瑜伽有哈他瑜伽,阴瑜伽,流瑜伽,瑜伽,空中瑜伽等。爵士有性感爵士,欧美流行舞,尊巴,韩国热舞等。肚皮舞有阿根廷肚皮舞,土耳其肚皮舞,埃及肚皮舞等。葆姿一般是早上九点到晚上十点开门,不限时间次数,您有时间就可以过来练习器械或者是跳舞课程。
现在葆姿庆祝新店金尚店新开业,特做出优惠活动,现在办卡即赠送三个月的免费锻炼时间以及丰厚礼品。如果现在想要运动了那么选择适合自己的才是。
详情请咨询葆姿小清老师了解课程以及收费哦!
葆姿纯女性健身优惠活动中
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