葆姿女子健身教你如何正确锻炼

现在的大部分的人越来越注重到锻炼，不管是成人，老人她们都会有锻炼的意识，但是怎样正确的锻炼，时间大概控制在多少我相信大部分的人都不知道，甚至有些想的人她们觉得时间越久减脂的效果越好，而且只会通过跑步来，同时认为晚上不吃饭的话就会减的更快，那么你就错了。想要知道如何正确锻炼才能够达到减脂塑形的效果，那么就赶紧加入到葆姿，葆姿为你解决你的困扰。

葆姿简介：
女性享受健身塑形、修养身心、聚友社交、丰富生活的“”场所。国际的教练团队针对个人设计专属的方案及饮食调理，全面塑造健康窈窕、气质如兰的完美女人。
占地空间：2000多平方米独立私密纯女性运动空间
塑形器械：专为女性量身定做塑形器材（塑胸、、减腹、提臀、产后修复）
会所环境：会所以米白和玫红色调为主，温馨舒适，休闲放松，兵至如归
配套齐全：精致化妆间、临时储物柜、更衣室、上网休闲区、淋浴区、桑拿房
贴心服务：定期体能测试，安排健身计划，现场专业健身教练指导
品牌效应：修身养性，丰富生活，提高生活品质，都市魅力女性“”品牌
丰富课程：开设性感爵士舞、欧美流行舞、拉丁舞、肚皮舞、激情有氧、理疗瑜伽、瑜伽等特色热舞课程

咨询热线：小艾老师15260402790
地址：厦门市厦禾路罗宾森广场2楼

厦门葆姿女子健身8家店一卡通用：
美新店：厦门市思明区厦禾路877号美新广场3层
罗宾森店：厦门市思明区厦禾路罗宾森广场2楼A区L2
宝马店：厦门市思明区禾祥西路17号宝马花园2层
美仁店：厦门市思明区厦禾路628号美仁广场2层
富山店：厦门市思明区厦禾路1228号聚泰大厦3层
宝龙店：厦门市思明区嘉禾路297号宝龙中心3层
枋湖店：厦门市湖里区枋湖东路958号4层
龙门店：厦门市湖里区仙岳路678号龙门天下6层