福建省学瑜伽哪里专业针对零基础【葆姿瑜伽】导师班

瑜伽可以修身养性、平静内心。长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活，葆姿针对零基础学习教学瑜伽，毕业提供就业平台！



半年制导师班教学概括：

阶段一（第1-2个月）：

基本功及身体柔韧性开发（初级瑜伽体位教学、呼吸、冥想、唱诵）

基本功及体能训练，身体肌力，耐力训练（中级，高级瑜伽体位教学，哈达瑜伽授课排课技巧）

初级考核：哈达瑜伽授课（通过考核及面试可在门店安排哈他课程）

阶段二（第3-4个月）：

基本功体能强化，流瑜伽，阴瑜伽流派培训（阴、流瑜伽排课授课技巧）

初级哈达瑜伽复习，身体柔韧性强化，太极瑜伽流派教学（排课授课技巧）

中级考核：阴瑜伽.流瑜伽.太极瑜伽授课（通过考核及面试可在门店安排上阴瑜伽、流瑜伽、太极瑜伽三个瑜伽流派课程

阶段三：（第5-6个月）

中级哈达瑜伽复习，高温瑜伽， 阿斯汤加流派培训

高级哈达瑜伽复习，空中瑜伽流派培训（授课排课技巧）

高级考核：高温瑜伽，阿斯汤加，空中瑜伽（通过考核及面试可留任葆姿担任老师）

​咨询热线：小艾老师15260402790