瑜伽培训瑜伽导师班半年制培训月开班面向全国招生

自古美女怕迟暮，当堆满皱纹的沧桑的脸来临的那天，比皱纹更可怕的是疾病，比疾病还要可怕的是孤独。寂寞时，我们往往喜欢做傻事，找一个不爱的人打发时间，喝着那跟一样的酒精，抽着那能让肺发黑的尼古丁，把时间像垃圾一样扔在无所事事上，我们找啊找的，zui终却发现抱了一个空箱子。

葆姿新一期肚皮舞教练班3月5日开班倒计时了，名额有限，提前报名还要赠送健身卡哦！

葆姿是专业针对女性成人零基础肚皮舞、拉丁舞、爵士舞、瑜伽培训，目前在厦门和上海、北京设置培训基地。目前在厦门有3个培训校区，在上海舞蹈综合校区和葆姿瑜伽校区。北京是我们舞蹈的综合校区。

二、瑜伽成人培训
1、瑜伽零基础教练班：主教哈他瑜伽：身体开发（柔韧性及体能训练）→瑜伽初、中、高级体位学习→讲解体位→课程编排技巧→模拟授课→舞韵瑜伽学习→个人授课考试2个月
2、半年制瑜伽导师班：在哈他瑜伽的基础上进行增加。主要培训课程：哈达瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽，空中瑜伽7门固定学派课程，同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程，培训周期完整480个课时。

上课地址：厦门市枋湖南路163号1号楼永建顶尚4层