运动的去处 葆姿世茂店

广大的女性都会遇到这样的问题：在对女性销售私教课中往往大多数女性很反感器械，经常会说练习器械会练出肌肉来，那我们该怎么给会员科学的解释呢？如下：
通过力量训练可以帮助燃烧体内脂肪．运动不足和长期饮食过量都是造成肥胖的罪魁祸首。而肌肉组织每天消耗的热量要比脂肪组织高出15倍，即使是在我们休息的时候也是如此。以每1公斤的肌肉每天都会消耗75～110卡的热量计算，这就相当于４个饺子所产生的热量而一般的有氧运动是无法达到这样的效果的。

我们拥有一个纯属女性私人运动空间，女性不用因为有男性的存在的时候穿着紧身衣或热辣舞服而倍感不自在，而是可以轻松自如的尽展自己的身材，在舞房内随意发挥自己的舞姿。

葆姿的环境： 宽敞的，高档次的会所环境，完整的女性健身系统，全面打造健康窈窕、气质如兰的都市完美丽人。是女性健身塑形、修养身心、聚友社交、丰富生活的较佳场所。
入会后可免费享受项目：

器械：跑步机、塑身机（提胸、塑腿、提臀、瘦背、等）都是专门针对女性的器械。(有专业健身顾问会针对你不满意的部位专门指导） 特色课程：爵士舞、肚皮舞、韩国热舞、现代舞蹈、拉丁舞、有氧舞蹈、瑜伽等各种课程。（资深老师专门授课，每天开设3-4节特色课程） 干蒸：可以补充人体所需铁、钾、镁、钠等微量元素，能，加强人体免疫机能，加速体内毒素排泄，补充运动。 湿蒸：能加强体内新陈代谢，给皮肤补水，会让皮肤变得红润、水灵 沐浴区：提供免费的品牌洗发水、护发素、沐浴露 厦门健身房有很多家，较贵的不一定是较好的，但对你来说较有效果的一定是较适合你的，葆姿女子健身无论器材，课程，服务各方面在厦门都属于**的。让所有的女性朋友都开心过好每一天！