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一条简单公式告诉你要瘦多少才能看得出来葆姿女子健身

更新时间:2016-10-12 17:38:53 浏览次数:145次
区域: 厦门 > 思明 > 禾祥西路
来源:个人
供求:转让
健身地点:葆姿女子健身
价格:215 元/张
作为一个女生什么话是能让你瞬间开心起来的?姑娘们不知你们有没有过这种体验,和许久没见的亲朋好友见面,他们见到你的句话就是“你瘦了!”听到这句话你会不会开心到瞬间飞起?
然而!现实会打你脸。不是每个人努力了,别人一眼就能看出你瘦了!比方说你明明瘦5斤了,然而别人看到你说“有吗?完全没感觉”,听到这句话的你眼泪瞬间掉下来……为什么我瘦了别人却看不出来? 根据多伦多的研究,我们一起来推算一下要瘦几斤才能在脸上体现出来。假设我们需要瘦Nkg,可以推算出N=1.33x身高2(m)。
如果你身高为1.6米,那么你需要瘦1.33x1.62=3.4048kg,大约7斤左右才能显瘦。研究人员继续试验,发现当BMI值继续降低,到1.33的2倍左右时,视觉上的瘦感更明显。
的速度越快,脂肪丢失的比例越低,水和肌肉的比例就越大。快速后果往往是快速和剧烈的反弹。(所以切记不可过急过快!)
每月仅需215即享:
一、器械:跑步机、塑身机(提胸、塑腿、提臀、瘦背、等)都是专门针对女性的器械。(有专业健身顾问会针对你不满意的部位专门指导)
二、特色课程:爵士舞、肚皮舞、韩国热舞、现代舞蹈、拉丁舞、有氧舞蹈、瑜伽等各种课程。(资深老师专门授课,每天开设3-4节特色课程)
三、干蒸:可以补充人体所需铁、钾、镁、钠等微量元素,能,加强人体免疫机能,加速体内毒素排泄,补充运动。
四、湿蒸:能加强体内新陈代谢,给皮肤补水,会让皮肤变得红润、水灵
五、沐浴区:提供免费的品牌洗发水、护发素、沐浴露。
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